Reglamento
Presentación del gimnasio y forma de trabajar.
En ST Training Center se trabaja para marcar la diferencia.
En el Centro de Entrenamiento, los Profesores de Educación Física, brindan un servicio especializado, comprometidos con los alumnos para ayudarlos a cumplir sus objetivos, planteados a partir de sus necesidades.
El método de trabajo es el entrenamiento semi-personalizado, empleado por horarios, con un máximo de 5 alumnos por hora por profesor , lo cual hace que el seguimiento y el desarrollo del entrenamiento sea específico y adaptado a cada persona.
Dicho centro, está ubicado en la zona sur de la ciudad y cuenta con estacionamiento privado para autos, motos y bicicletas dentro del predio.
En el primer acercamiento de los interesados/a a la Sala, los Profesores le solicitan que completen una planilla, de la cual se obtiene información necesaria acerca de la vida deportiva, deficiencias físicas, y así como también los objetivos que se proponen y que desean. A partir de esa información, se desarrolla una Planificación acorde a los objetivos planteados.
Una vez pactado el día y horario del primer día de entrenamiento, se toman diferentes tipos de test para conocer las aptitudes físicas en las que se encuentra el alumno: test de movilidad, postura , flexibilidad , salto, entre otros. Estas pruebas dependen mucho de los objetivos, debido a que un deportista requiere una serie más prolongada de evaluación, para niveles de fuerzas y asimetrías.
Orden y comportamiento
Al ingresar a la Sala de Entrenamiento el alumno/a debe dejar sus pertenencias en los lokers asignados que están dispuestos dentro de ella.
Todos los alumnos deberán traer sus elementos personales de higiene: botella de agua , toalla y demás elementos que consideren necesarios
Para los alumnos que son hombres, se recomienda no estar sin remera dentro de la Sala. Fuera de ella, en el patio externo del predio y debido a las altas temperaturas, si está permitido. En cuanto a las alumnas mujeres, está permitido entrenar de top deportivo, musculosa corta, pupera.
Para un mejor orden, los materiales de la Sala deben ser guardados una vez finalizada su utilización. Se recomienda a cada alumno y alumna, respetar la distancia de entrenamiento entre sí. Los elementos de entrenamiento se deben cuidar debido a que son herramientas claves para el desarrollo y el funcionamiento del Centro de Entrenamiento.